2010年11月10日

Ferret+

こんばんは!

皆さんに今日は朗報をお伝えしようと思います。

なんとあのFerret+で簡単にホームページが作れちゃうのです。

是非やってみて下さい。

ブログを作るような感覚であなたのホームページが簡単にできちゃいます。

試しにこんなの作ってみました左斜め下

http://tengaegg.shop-info.biz/

1日もあれば充分出来ちゃいました。

是非お試しあれ!!
posted by ベノイスト]W世 at 20:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年10月15日

COME BACK!!

永い間、旅に出ていましたが、ようやく戻って来ました。

ということで、また今日からこのブログ『リハビリちっくな観察日記』を復活したいと思います。

皆さまには永らくご迷惑をおかけしましたが、今日これからも今までと変わらぬ訪問を期待しています。

不定期更新になるとは思いますが、出来る限り更新していきたいと思っています。

阪神タイガースもCS(クライマックスシリーズ)に進出しましたので、その辺りの事も書いていきたいと思います。

また、我が家の観葉植物も様変わりしていますので、またご紹介したいと思っています。

それでは、今日はとりあえず復活のご挨拶まで・・・・・!
posted by ベノイスト]W世 at 21:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月30日

休業します!

本日をもって、このブログ『リハビリちっくな観察日記』は、一時休業します。

訪問して下さった方やコメント頂いた方、そして相互リンクを頂いた方々には、ご迷惑をおかけしますが、本日をもって一時休業したいと思います。

これまでありがとうございました。

わたくしべノイスト]W世は、長期放浪の旅に出ます。

またいつか皆さんに会える日を夢見て、出かけてきます。

本当にありがとうございました。

感謝・感謝・感謝・・・・・・!
posted by ベノイスト]W世 at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月24日

∩(^ω^)∩Deary★

20091024





学生ぶらばん部るんるんTp担2ndの女の仔やでダッシュ(走り出すさま)

代理で今日一日,日記かくよ(>∀<)♪



今日は,9時から部活ー
ほんまに部活三昧やし・

午前ゎ定演の第@部〜第A部のリハぴかぴか(新しい)
B年の先輩が来てくれてまぢ助かった(;>З<)
自由曲ゎめっさ久しぶりーん★
意外とラクに吹けたわさ笑

んで弁当食べて即,午後合奏目

まぢ真剣,休憩30分とか死ぬ・
せんせー殺す気かーい(・д・)ふらふら

まあ休み時間ゎ
Tb担の仔とHr担の仔とSax担の仔と弦bの仔と
トイレでたまってた笑
何気楽しかった・

午後ゎB部〜引退セレモニーのリハー(長音記号2)
もうこの時点で口死んでましたが何か・笑

引退せれもにの曲のリピートしんどいよ・
同じとこ8回くらい繰り返したらーっ(汗)
部長の言葉&顧問の言葉長すぎんねんッexclamation×2
先輩とずっと愚痴ってた笑

んで3時くらいに終わって
その後,ぱーかすのレッスン終わるまで
各自自主練(・ω・)
帰りたい人ゎ帰れば?みたいな・

うちゎもち居残ったわさグッド(上向き矢印)
真剣来年1st狙ってる人やから←

Tpぱーとるんるん
5人中2人かえって・・
ぱーりーが定演の劇の練習で消えてて・・
とにかくパートができなかった・

まあ曲練いーっぱいできたけど(^∀^)

みんなで何時に帰るexclamation&questionとかで
情報行き来してたら結局6時まで居たね笑

そんでJazzやりまっくって
メドレー合わせて
とにかく充実してた(∀)
一人パートやってたもんね・
わあ寂しい仔←

Saxぱーとが面白すぎる件(^ω^)
鬼おもろい・さっくそ最高じゃわー(長音記号1)

んで5分くらいB年の劇みて
笑って帰ったよん揺れるハート

あー楽しかった(∀)

まぢ憧れるーぴかぴか(新しい)
部活のために学校行ってます的な←

定演近いからねー
みんな来ーい(>З<)
集まれ集まれ(・∀・)晴れ
鬼おもろいから・


んだらまた来んね(∀)

以上,代理でしたあー(長音記号2)



次項有DEARY

:2oo9ねん★1oがつ★24にち★どようび




posted by ベノイスト]W世 at 22:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月13日

ゲームチョコAHIIIE(アヒー)

チロルチョコが販売している、ゲームチョコアヒーを食べてみました。

この中で3個だけ激辛チョコが入っているという代物です。

私は、なんと2個目で激辛チョコにあたってしまいました。

チョコというと甘い物というイメージがあるので、食べていくうちに甘さの中から唐辛子の激辛がでてきて、舌がピリピリ、まさにアヒーでした。

ゲーム性もあるので、パーティーなどでも使えますよ!

でもあたった人は覚悟が必要ですが・・・・・・!



その激辛チョコがこちら左斜め下

DSCN2486.JPGDSCN2485.JPG

ドキドキもんですよ、あなたも試してみてくださいexclamation×2








グリコネットショップ


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2009年09月09日

うろこ雲とおにぎり

今日午前中に空を見上げると、うろこ雲がありました。

思わず写真をパチリッカメラ

もう秋ですねexclamation鰯雲とも言うそうですが、秋に鰯の取れる時期に発生しやすいそうです。鰯もおいしですよねexclamation

専門用語では巻積雲というそうです。


DSCN2477.JPG


朝からうろこ雲を見て気分が良かったので、一風変わったおにぎりを作ってお昼にしました。

それがこちら左斜め下


DSCN2480.JPG

材料は、ピーマン、梅干、しそ、シーチキン、鰹節、ご飯だけです。

まずフライパンでピーマンを炒め少し塩コショウをします。
そしてシーチキンを入れて炒めたら、ご飯を入れてチャーハンのように炒めます。
そこに梅干(もちろん種無し)、しそ、鰹節を入れて炒めます。
少し冷まして、おにぎりにして出来上がり。

最初は、最後につなぎと味を調えるためにマヨネーズを入れようと思っていたのですが、切らしていたためそのままおにぎりにしました。

でもこれだけでも味が良くおいしかったです。

一風変わったおにぎりの紹介でしたexclamation×2











ウェルネス フラワー&グルメ ギフトショップ

ニチレイフーズダイレクト

ベルーナ グルメショッピング/My Wine Club






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2009年09月01日

リハビリ

昨日は眠気と戦いながら、リハビリに行ってきました。

グループミーティングとリラクゼーションで、他の時間はワークエクササイズでした。

グループミーティングでは、もっぱら選挙の話題で持ちきりでした。

殆どの人が民主党をおしていたようです。が1人だけ民主党に入れようと思っていたが、直前に自民党に入れたという人もいました。

あまのじゃくなんですかね!!

他にも自分が将来どうなりたいかというようなことも話し合いましたが、結論はでませんでした。非常に難しい問いですよね!!

リラクゼーションは、グレープフルーツのアロマオイルを炊きながら、ストレッチと呼吸法を行いました。

グレープフルーツのアロマオイルは、さわやかな柑橘系の香りで血行促進、消化食欲増進、利尿、抗うつに効果があるようです。

私はあまり集中できずに、あまりリラックスできませんでした。

いつもならとてもリラックスできるのですが、昨日は考え事をしてしまって集中できませんでした。

まだまだだなあと思いました。

ここ2,3日調子も良くなかったので仕方がないのかと・・・・。

でも今日は体調も気分も良く、いい感じで過ごせています。

少しモヤモヤ感がありますが、体調はいいのでリラックスしていこうと思っています。



















































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2009年08月31日

眠気がまだ続いています

昨日は1日眠気との戦いで、敗れてほとんど寝ていましたが、夜調子がよくなってきたので、晩酌にビールを1本飲みました。

テレビでは選挙速報ばかりで、民主党が記録的圧勝を遂げました。

自公連立の牙城を崩して、新しい政権の誕生です。

これほどまでの差が出るとは予想していませんでした。

ギリギリのところで政権交代するぐらいかなと、思っていましたが、国民は今の日本に変化が必要だということを願っている結果なのでしょう。

民主党はこれからが正念場といったところではないでしょうか!!

これからマニフェストを必ず実行し、今までとは違った改革を推し進めてもらわないといけません。

国民の期待が込められているのですから、これで失敗するとツケは大きいでしょうね!!

絶対よくしてもらいたいものです。

ということでテレビでは選挙ばかりだったので光TVで阪神×巨人戦を見ていました。

プロ野球を見ているとなんとなくお酒がすすんでしまうんですよね!

良くないと分かっていながら、またビールを1本、そしてワインを1杯、これで終わればいいものをまた、日本酒を1本、そして締めに焼酎を飲んでしまって、その上おつまみまで食べてしまいました。

阪神が3対1で勝ったからまだ良かったものの、もし負けていたらやけ酒になっていたところです。

鳥谷のホームラン、アニキ金本のタイムリーヒット、鳥谷の足を活かした3点目と良い点の取り方でした。

守りも下柳の熟年のピッチングで1点に抑えて、アッチソン、藤川の盤石の投手リレーで勝ちました。

これで4カード連続の勝ち越しですかね・・・5カードですかね!!

やっと勝ちパターンが見えてきた気がします。

これから1戦1戦が負けられない試合になると思いますが、CS進出目指して突き進んでほしいものです。

私はというと、そんなこんなで飲み過ぎたせいもあるのか、今日も午前中体がだるくて、眠気がとれず、グロッキーでした。

そしてショックなことに、体重がドカーンと増えてしまっていました。

今まで順調に減量できていたのですが、これではまたダイエットを頑張らないと駄目ですね。

暴飲暴食にはご注意を!!!































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2009年08月30日

TODAY

今日は、一日中体がだるく眠たくて、一日中寝てました。

1週間の疲れが出たのでしょうか、それとも眠剤の影響でしょうか?

寝ても寝ても眠たくて、食事以外は寝てました。

薬の影響が多きいいのでしょうか?

でも飲まないわけにはいかないので!!

夕方なんとか無理やり起き上がって、選挙に行って、そのついでに買い物に行って来ました。

それでも眠気というか体のだるさが取れないので、なんと、晩酌にビールを飲んでしまいました。

すると案外眠気が取れて、すっきりした感じがします。

どうしてでしょうか?

今日は飲んでしまったので、ウォーキングはキャンセルします。

しかし選挙は民主党圧勝のようですね!!

たしかに一度政権交代して試してみるのもいいのかもしれないですね!!

このままでは日本が駄目になるような気がします。

民主党は参院選までの期間が正念場となるでしょう。

自民党とは違う所を見せて欲しいものです。

私は、明日はリハビリに行ってきます。


























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2009年08月17日

盆休み

いや〜暑かった晴れ

ということで、久々の更新です。

盆休みを実家で満喫してきました。

プール、海、映画、バッティングセンター、ゲーセン、野球などいろんなことをやってきました。

いい夏休みでした。

プールでは、スライダーや流れるプールなどで遊び、ついでに日焼けもしてしまいました。

海では、浮き輪を使って浮かんでいました。久しぶりの海の匂いが心地良かったです。

そして映画は「ハリーポッターと謎のプリンス」を見てきました。

おもしろかったです。ハーマイオニーも可愛かったです。

大人になったハリー、ロン、ハーマイオニーの3人が良かったです。

そしてなんと死んでしまいます。誰かが?ここは、観てのお楽しみにしておきましょう。

最終章が2部作でまた公開予定のようです。

こんな感じの盆休みでしたが、充分満喫できました。

渋滞や混雑に巻き込まれることもなく遊べました。

でも日焼けが痛いですふらふら

楽しいときは、あっという間に過ぎ去ってしまいましたが、いい夏休みでしたexclamation×2

















夢展望コレクション

夢展望コレクション





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2009年08月08日

車の運転

いや〜暑いですねexclamation完璧夏真っ盛りってな感じですね晴れ

海にもプールにも行きたい気分ですねexclamation

今日は、久しぶりに本当に久しぶりに何年ぶりかで、車の運転を約200kmしました。

昔は自動車部でダートラやジムカーナでならしていたのですが、今やほとんど車に乗っていないので、少し疲れましたが、何事もなく運転できました。

でも高速道は、運転してても楽ですねexclamation

思ったほど、渋滞もしていなかったので、予定より早く着くことが出来ました。

車の運転は、嫌いなほうではないので、たまには乗りたいのですが、今や車がなくても充分生活できますので、あまり使うことがありませんexclamation

人間変わるもんですねexclamation×2











































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2009年08月05日

ポケットモンスター

今日は、久しぶりの映画館で映画を見てきました。

といっても、お付き合いのポケットモンスター『アルセウス 超克の時空へ』ですが・・・・・。

映画が始まる前に一服して、いざ劇場へ入りました。

そして映画が始まる前に、DSにてアルセウスをゲットしました。

映画が始まりましたが、私は不覚にも始まって10分前後で夢の彼方へワープしてしまいました。

ちょうど半分くらいのところで私の意識も戻りました。

ストーリーは簡単にいうと、サトシたちが時空を超えて過去に行き、現代をよみがえらせ、アルセウスの怒りを静めるといったストーリーでした。

半分しか見ていないですが、結構良かったです。

最初からきっちり見るべきでしたねexclamationちょっと残念もうやだ〜(悲しい顔)

美輪明宏のアルセウスは、神のようで非常に頭に残る声でした。


--------------------------------------------------------------

今週は、月曜日に先輩と久しぶりに飲みに行ったため、調子に乗って飲んでしまいましたビール

3軒はしごです。

ビールから始まり、日本酒、酎杯、ウィスキー、とどんどん飲んでしまい悪酔いしてしまいました。

次の日から体調も気分も最悪、そのためブログの更新も今日までできませんでした。

もうこんな事は、止めようと堅く誓った私でしたふらふら


























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2009年08月02日

アイスクリーム

いや〜今日はホント暑かったですね晴れ

ということで、ダイエット中にも関わらず、久しぶりにアイスクリームを食べてしまいました。

ジャイアントーコーンです。

DSCN2463.JPG

DSCN2464.JPG

冷たくて甘くておいしかったです。

でもカロリーが書いていなかったので、少し不安はありますが、200kcalくらい消費しておけば、何とかなるでしょうexclamation

と安易な考えでダイエットを続けている今日この頃ですたらーっ(汗)













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2009年07月26日

写真の整理

今日は、何年も前からやろうやろうと思いながら、出来なかったというよりやらなかった、昔からの写真の整理を今日やっとやることが出来ました。

相当な数の写真があったので、それを一枚一枚アルバムに順番に入れていきました。

なんと半日もかかってしまいました。

しかし昔の写真を見ていると、当時のことが思い出されて懐かしくなりますねexclamation

やんちゃな子供時代、悪ガキだった学生時代、意気込みだけあった新入社員だった頃、新婚時代、新米パパの頃、仕事で一番ノリノリだった頃、老け込んだ頃、おじいちゃんになってしまった頃、そして後がなくなってしまった時代と・・・・・・どこまでいくのやら冗談ですが、いろいろなことを思い出しました。

でもどうしても自分の写真を見るより、他の人の写真を見る方がいいですねexclamation×2

自分の写っている写真はなんともいい写真があまりなく、実物がよくないのでしょうねexclamation×2

しかしなんとアルバムが10冊以上にもなってしまいました。

この時期写真の整理をするだけでも、汗が出ますよね。

この何年もの思いがやっと今日達成できたので、汗はかきましたが満足です。

今やデジカメの時代で写真を使うことはなくなりました。写真データも出力せず、データーで全て保存しているので、手にとって写真を見ることは今は出来ません。何か寂しい気がします。

出力すればいいことなんですが、また今後の宿題として暖めておきます。

でもやっぱり写真っていいですよねexclamation×2



今日午前中は久しぶりにキャッチボールをしました。

いい汗をかきましたあせあせ(飛び散る汗)

久しぶりでしたが体も動いて、いい感じでした。

やっぱり男はキャッチボールですねexclamation×2










































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2009年07月21日

吹奏楽演奏会

昨日、私の人生では、初めて吹奏楽の演奏会を見てきました。

管楽器や打楽器などの迫力あふれる音響に圧倒されながら聞き入りました。

中学生と高校生の定期演奏会でしたが、学生にもかかわらず、とても上手でした。

その中でも一番上手だったのが、ある中学校の吹奏楽部の演奏でした。

子供離れした、テクニックで、相当練習してきている感じでした。

ホールの音響もいいのでしょうが、本当に聞き入ってしまいました。

各パートごとの技術も相当のものだと思います。トランペット、トロンボーン、サックス、クラリネット、フルートなどなど

今日は非常に楽しくて、リラックス出来た日でした。

ストレスがたまって、イライラする日が続いた週末には吹奏楽など聞いてみてはいかがですか?

本当にリラックスできますよ!!























 iTunes Store(Japan)

HMVジャパン

エレキギター・ギター|アリア




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2009年06月29日

今日の天気は雨・雨・雨

今日の天気は雨です雨

嫌な梅雨時期ですね。

でも心はうきうき、な〜んてね晴れ

どなたか大阪の梅田付近で、安くておいしく食事の出来る穴場スポットしりませんか?

出来たら教えていただきたいのですがexclamation×2

そこそこの値段で食事の出来るところはありますが、梅田のど真ん中で安くて美味しいところってありますかね?

立ち飲みや以外でお願いします。

出来ればコーヒーを飲めるところがいいのですがわーい(嬉しい顔)

よろしくお願いしますexclamation×2



















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2009年04月23日

豆乳プリン

最近、ダイエットにもいいということで、豆乳を飲む機会があったのですが、最初飲んだのが『無調整豆乳』で完飲することが出来ませんでした。

これは無理ということで、それ以来買わなかったのですが、もう少し飲みやすい調整豆乳というものがあると知り、スーパーなんかで見てみると調整豆乳は、コーヒーや紅茶、バナナ、抹茶・・・・などいろいろな味が楽しめるようで、これは飲んでみる価値ありと思い『豆乳飲料麦芽コーヒー』を試してみると、おいしく飲めたのでこれはいいと、次は『豆乳飲料紅茶』を買ってみました。

これもおいしく飲めました。今まで飲んできた中では、どれもおいしく飲めるのですが、どれか一つ選ぶとしたら抹茶か麦芽コーヒーですね(一つ選ぶとしたら?結局一つを選んでねーじゃんむかっ(怒り)

それから『豆乳飲料紅茶』を飲んだ時、パックの裏側を見ると、プリンの作り方が載っていました。おっこれはおいしそうだと思い始めてプリンなんぞを作ってみました。

それがなんとおいしかったのです。家族にも試食してもらいましたが、「おいすぃーexclamation」と言ってくれました。少し甘さ控えめでぷりんとしておいしかったのです。(ぷりんは駄洒落ではなく本当にぷりんとしていたのです)

皆さんも一度試してみてはどうですかぴかぴか(新しい)

パックの後ろに載ってはいますが、『豆乳プリン』の作り方を書いておきます。参考にどうぞexclamation



【紅茶の豆乳プリン】(2個〜3個分)

[材料]


卵:2個
紅茶豆乳:100ml
砂糖:20g
<カラメル>
砂糖:20g
水:大さじ1


[作り方]

@卵、紅茶豆乳、砂糖をよく混ぜ合わせる。

Aカラメルを作ります。鍋に砂糖を入れ、中火にかけ、カラメル色になったら火からはずして水を加えて溶きのばす。

Bプリンの型にバターを塗り、Aで作ったカラメルをを流し入れ、次に@を流し入れる。

CBを並べて熱湯をはり(私は電子レンジのプレートに熱湯をはり、そのまま電子レンジで焼き上げました)、160℃のオーブンで15分〜20分焼き粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やすと出来上がり。



どうですexclamation&questionおいしく出来ましたかexclamation×2




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2009年03月26日

最近の私

最近の私を総括すると、以前にいろいろなことを始めたり止めたりしていたが、今の現状はというとexclamation&question

11月頃からNHKラジオの『基礎英語1』を聴いて久しぶりに英語の勉強をしていたが、今年の1月いっぱいで一旦休憩しています眠い(睡眠)

また、これも11月頃ですが、頭痛が酷くなり、その時を境にな〜んと煙草を止めたというか、一時待機というか、とにかく煙草を止めるほどの頭痛で吸わなくなったのですが、どうしてもイライラしたり自分にストレスがかかる事があると無性に吸いたくなり、つい最近吸ってしまったのです。しかし、また休眠中でその後からは、吸っていません手(チョキ)

それから、去年少しウォーキングなどをしていましたが、今年に入ってから本気モードでダイエットに励むことにしました。ダイエット方法は、毎日のウォーキングとストレッチで体を動かし、食事は朝食をバナナにする朝バナナダイエット、そして毎日の体組成計で数値を記録していくことによって自分の体調を把握するレコーディングダイエットを始めました。

これは、続くかなというより続けるという意志を持って始めました。

が、しかし今はウォーキングは、やっていませんふらふらこれについては、大きな理由はなく、ウォーキングの時間を摂ることが難しくなったというくらいで、また明日から始めるかもしれないし、始めないかもしれない。自分の体がウォーキングを欲したら、また始めたいと思っています。

それ以外は、まだ続けています。最初の頃は、いくら運動しても食事制限しても、すぐに結果が出ないこと、わずかに減ったと思ったら次の日はまた、増えていたりして効果があるのかないのかわからなくなり、もう止めようと何度も思いましたが、そう思ったら「今止めたら今までやってきたことが、全て無駄になってしまう!もう少し頑張ろう」と自分に言い聞かせて今まで続けています。

しかし最近なんとなく今までの減り幅より、「あっ」と思うくらいの数値で減り幅が少し大きくなってきました。

そうです最近は体組成計にのることが、少し楽しくなってきました。
この調子で自分に無理強いしないで、ストレスがたまらないくらいのダイエットを続けていきたいと思っていますぴかぴか(新しい)

ダイエットは生まれて初めての事なので、最初は自分がダイエットを始めると、すぐに結果がでると思っていたのですが、そんなに急激に減るものではないですね。根気強く継続することが必要ですね。そんなに簡単に結果が出るのであれば、誰も苦労はしないですよねexclamation



こんな感じで今を過ごしていますexclamation×2






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2009年03月13日

ネガティブマン

今日は朝から雨ず〜っと雨雨

ネガティブマンの出動だexclamationネガティブマシンに乗って颯爽と現れる。

今日も憂鬱な気分で最悪!

ネガティブで自分を全否定爆弾

自分を好きになれない。人を好きになれない。

どうしてこんなに馬鹿なんだろう!どうしてこんな性格なんだろう!自分自身が本当に嫌だ。

何をやろうとしてもうまくいかない、できたとしても喜べないもうやだ〜(悲しい顔)

どうしても他人が自分よりよく見えてしまうexclamationなんで俺はこんなに頭が悪いのか?記憶力もよくない!何をやっても時間がかかる。問題が多くなると自分がパンク状態になり、迷惑をかける。

誰かに助けて欲しい。そうだネガティブマンに頼もう、自身の信念をもって何事もそつなくこなせる笑顔が素敵な俺にして下さいexclamation&question普通の人間にして下さいexclamation



よ〜しこれで大丈夫だ。明日は替わった自分になっているでしょうexclamation×2

ネガティブマンありがとうわーい(嬉しい顔)



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2009年02月28日

パン食

うちの家族は、私以外は朝パン食です。

私はというと、正月からダイエット宣言をしたため、私の朝食はバナナと常温の水です。そう、朝バナナダイエット、最近流行のダイエット法です。

もともと私もパン食にしていたので、バナナだけというのは、最初は非常に厳しかったです。しかし、やっと最近慣れてきてみんながパンを食べててもバナナで乗り切れるようになってきました。しかし、バナナも毎日食べるので切らさないように仕入れてこないといけないのですが、たまたま忘れている時は、他の果物がある場合はそれを食べて、果物もない場合は、シリアルを食べています。

バナナを食べるときより、他のものを食べるときはカロリーを気にしながらたべないと、必ずバナナよりカロリーは高いので、その後の昼食、夕食についてもカロリーを気にしながら食べることになります。

しかしダイエットをやり始めてから、初めてカロリーを気にするようになり、家族が食べるのを見て、それはカロリーが高いから太るよ、とかカロリー低いからOKとか言ってしまうことが多くなったようです。
大きなお世話ですねexclamation

ダイエットの成果は、ボチボチです。

私の事は、このくらいにして、そう私以外はパン食なので近くのパン屋さんでよく買うのですが、PM7:00以降になると残っているパンを3個づつ袋に入れて通常より安い価格で販売するので、毎日この時間帯は安いのを狙ってくる人も多いのですが、今日は7:05くらいに行ったのですが、もう1袋しか残ってなく、大勢のお客さんが先にいたのでほとんど買って行ったようだった。そのため、食パンしかなかったので仕方なく食パンで諦めましたもうやだ〜(悲しい顔)

いつもならPM7:05だったら、まだまだ十分残っているのですが、今日は少しついていない日だったのかなexclamation&questionと言うより、私はバナナを食べるので、問題ないのですが・・・わーい(嬉しい顔)

久しぶりにパン屋に入ったが、本当に美味そうに見えて、私の中の悪魔が「食べちゃえ、1個ぐらいならだいじょうぶだって!」と言う声と、天使が「ここは我慢、ここで食べると今までが全て意味がなくなるよ!」という天使と悪魔の声が聞こえた、でも我慢しました。


・・・・・って言うか、パンを食べない私がなぜ、パンを買いに行くのexclamation&question


低カロリーでおいしいパンは、ないのでしょうか、我慢我慢exclamation×2


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