2009年06月11日

太り気味のポッチャリは長命

厚生労働省の研究班の大規模調査で、40歳時点の体格によってその後の余命に大きな差があることがわかった。

この調査によると、最も長命なのは太り気味の人で、最も短命なのは痩せた人で、太り気味の人より6〜7歳早く死ぬという衝撃的な結果となった。

メタボ、メタボといわれる中、ダイエットにも警鐘を鳴らす結果となった。

研究は40歳以上の5万人を対象に12年間、健康状態などを調査した。過去の体格、体の太さの指標となるBMI(ボディー・マス・インデックス)ごとに40歳時点の平均余命を分析した。

結果は次のとおり、

●痩せ型(BMI18.5未満、体重53.5kg未満)男性34.54年、女性41.79年
●普通(BMI18.5以上25未満、53.5kg以上72kg未満)男性39.94年、女性47.97年
●太り気味(BMI25以上30未満、72kg以上86.7kg未満)男性41.64年、女性48.05年
●肥満(BMI30以上、86.7kg以上)男性39.41年、女性46.02年

BMI=体重kg÷(身長m×身長m)

病気で痩せている例などを統計から排除しても変わらなかった。
痩せた人に喫煙者が多いほか、痩せていると感染症にかかりやすいという説もあり、様々な原因が考えられるという。

〜読売新聞6月10日夕刊より


私は、もともと太り気味に入っていたのですが、今年に入ってバナナダイエットをメインにウォーキングなどでダイエットして、今現在は普通の分類に入っています。40歳にはまだまだですが、この結果はダイエットした意味がなかったということですかね?

でも見た目の体型も気になるのでやっぱり太り気味よりは、普通でいいのではと無理やり納得します。


今後はダイエットにも注意が必要ですねexclamation×2


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posted by ベノイスト]W世 at 21:18| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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